vitamin b6

Vitamin B6, auch bekannt als Pyridoxin, ist eines von acht B-Vitaminen, die wir für einen gesunden Körper für mehrere Funktionen brauchen. Dieses Vitamin ist ein wasserlösliches Vitamin, das natürlich in vielen Lebensmitteln vorkommt. Da es nicht fettlöslich ist, wird es regelmäßig aus dem Körper gespült und muss daher täglich konsumiert werden.

Die empfohlene tägliche Menge an Vitamin B-6 für Erwachsene unter 50 Jahren beträgt 1,3 Milligramm. Nach dem 50. Lebensjahr beträgt die empfohlene Tagesdosis 1,5 Milligramm für Frauen und 1,7 Milligramm für Männer. Wir dürfen nicht vergessen, dass unser Körper nur etwa 20-30 mg Vitamin B6 speichern kann. Dieser Speicher ist schnell erschöpft und muss aufgefüllt werden.

Zahlreiche Funktionen in unserem Körper

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Nahrungsquellen für Vitamin B6 sind Geflügel, Fisch, Leber, Kartoffeln, Kichererbsen, Bananen, dunkles Blattgemüse und angereichertes Getreide.

Zusammen mit anderen B-Vitaminen erfüllt es zahlreiche sehr wichtige Aufgaben für unseren Körper. Es trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und Immunsystems bei und unterstützt unseren Körper beim Energie-, Homocystein- und Glycogenstoffwechsel.

Darüber hinaus leistet es einen Beitrag zu einer normale psychischen Funktion, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zur Regulierung der Hormontätigkeit. Auch bei einer normalen Bildung von roten Blutkörperchen beobachten wir einen wichtigen Beitrag durch das Vitamin B6.

Nahrungsquellen für Vitamin B6 sind Geflügel, Fisch, Leber, Kartoffeln, Kichererbsen, Bananen, dunkles Blattgemüse und angereichertes Getreide. Vitamin B6 kann auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, typischerweise als orale Kapsel, Tablette oder Flüssigkeit.

Vitamin B6 als Nahrungsergänzungsmittel

Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung versorgt die meisten Menschen mit ausreichend Vitamin B6. Bei bestimmten Erkrankungen, aber auch beim reduzierten Appetit, der vor allem bei älteren Personen vorkommt, kann jedoch eine Vitamin-B-6-Ergänzung erforderlich sein.

Bevor man diese Lücke mit Nahrungsergänzungsmittel deckt, sollte man unbedingt mit dem Hausarzt sprechen und sich über die richtige Dosierung vergewissern. Ein Vitamin-B-6-Mangel ist normalerweise mit einem Mangel an anderen B-Vitaminen wie Folsäure (Vitamin B-9) und Vitamin B-12 gekoppelt. Daher lohnt es sich, zu erfahren, ob diese Vitamine ausreichend vorhanden sind.

Bei dem Thema Nahrungsergänzungsmittel gibt es andere ganz wichtige Punkte, die bei Nutzung unbedingt beachtet werden müssen. Auf dem Markt lauern leider Präparate, die mit rundum schlechter Qualität nur enttäuschen können. Es lohnt sich daher, beim Kauf mit Umsicht umzugehen und sich vor Gefahren zu schützen.

Deine Vorteile mit Vitamin B6 Kapseln von VITA1

Als fühldichwohl24 liegt es uns am Herzen, den Markt mit Qualität zu überzeugen und ihn ins Gleichgewicht zu bringen. Auf diesem Weg schreiben wir uns ganz wichtige Kriterien auf die Fahne. Unsere bisherige Arbeit hat gezeigt, dass unsere Kriterien auf diesem Markt eine große Achtung genießt.

Wir möchten Dir diese Kriterien anhand unserer Vitamin B6 Kapseln etwas näherbringen. Lies bitte diese Kriterien und Vorteile durch und lass Dich von der Qualität und Zuverlässigkeit unserer Nahrungsergänzungsmittel überzeugen!

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P-5-P: Reine und aktive Form in richtiger Dosis

Die Vitamin B6 (P-5-P) Kapseln von VITA1 liefern Dir den aktiven Wirkstoff P-5-P in seiner reinen Form. Aktiv bedeutet, dass das Vitamin bereits in Form von Pyridoxal 5 Phosphat vorliegt. Was chemisch klingen mag, ist jedoch entscheidend für die Effizienz der Kapseln.

Denn dieses Vitamin steht als Sammelbegriff für drei verschiedene Formen:

  • Pyridoxin,
  • Pyridoxal
  • Pyridoxamin.

Erst durch die Verbindungen mit Phosphat werden die B6-Formen aktiviert, so wie bei dem von uns verwendeten aktiven Pyridoxin-5-Phosphat. Alle drei Formen können im Körper in die aktive Form umgewandelt werden, benötigen dafür jedoch zwingend Phosphat.

Das alles kann man einsparen, indem man direkt die aktive Coenzym-Form Pyridoxal 5 Phosphat zuführt, so wie bei den P-5-P Kapseln von VITA1. Mit 40mg Coenzym P-5-P pro Kapsel erhältst Du ein echtes Kraftpaket für 2 bis 4 Monate!

Hergestellt und laborgeprüft in Deutschland

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Vitamin B6: Das Kraftpaket für unseren Körper 5

Unsere B6 Kapseln werden ausschließlich in Deutschland unter strengsten Produktions- und Hygienevorschriften hergestellt und kontrolliert. Diese Nahrungsergänzungsmittel sind laborgeprüft auf Pestizide, Schwermetalle, Schimmelpilze, E.Coli, Salmonellen usw. und sind frei von Chemikalien.

Wir berücksichtigen auch Menschen, für die manche Inhaltsstoffe kritisch sein können und produzieren zahlreiche laktosefreie, sojafreie, glutenfreie, gentechnikfreie, palmölfreie und alkoholfreie Nahrungsergänzungsmittel. Unsere B6 Kapseln enthalten zudem keine unnötigen Zusatz- oder Farbstoffe und sind perfekt geeignet für Veganer.

Geld-Zurück-Garantie

Kundenzufriedenheit ist unser oberstes Ziel. Uns liegt es am Herzen, dass unsere Kunden sich von der Qualität unserer B6 Kapseln selbst und risikofrei überzeugen lassen. Bei Rücksendung des Artikels innerhalb von 30 Tagen erstatten wir dir den vollen Kaufpreis.